42歳の挑戦。障がいを負って数年。シットスキーでパラリンピック出場を目指し０からスタートを切った。いくら環境や良くなって誰でも参画できる社会になったとしても誰も挑戦をしないと社会に変化は起こらない。挑戦によって手に入れるものは必ずしも勝ち負けだけではない。

光莉は死んでしまったはずの姉の星の姿を目にする。星の婚約者であった義人にその姿を見せれば喜ぶに違いないと思い写真に収めようと躍起になるが、かえって彼を怒らせてしまうだけだった。

いまもなお止む気配のない新型コロナウイルスの感染拡大。それにともなう緊急事態宣言、さらに外出自粛などで運動不足や精神的不調を訴える人が増加するなか、ひとりの音楽家が立ち上がる。関西在住のリー・タバスコは「肛門日光浴」を広めようと日夜活動をつづける提唱者にして実践者。

森の中を歩く3人の囚人と刑務官たち。ある場所に到着すると、刑務官たちが準備を始める。囚人たちは手錠と縄を外され、マイクの前に立たされる。

父親の葬式で、少女は父と過ごした最後の夏を思い出す。日本のとあるちいさな島でのいとなみ。

突然、実家に戻って来たミキ。新しい命が宿っていることに気づいた両親は、彼女を問い詰める。そんなミキが机の中から、ある手紙を見つける。親友の卯月と学生時代に続けていた手紙には、あの頃を支えてくれた歌詞が綴ってあった。